内なる自分とのコミニュケーション

 

未来への扉を開けるのはあなた

寄り添い心の声を聴くコーチング

 

 

FBCコーチングプラットフォーム認定コーチ

マザーズコーチジャパン認定コーチ

西 佐智子

 

にし音楽教室ブログもよろしくお願いします

 

 

誰に対してのコミニュケーション?

 

本日もお読み頂きありがとうございます

皆さんはコミニュケーションって

自分以外の誰かと取るものだって思っていませんか?

 

実は私たち

自分自身ともコミニュケーションを取っているんです

それも頻繁に

 

例えば…

『今夜の夕食は何にしようかしら?』

『効率良く仕事をするにはどうすれば良いかな?』

『あそこのカフェのケーキが美味しいらしいから食べたい!けどダイエット中だしどうしよう~』

なんて具合にね(^-^)

 

選択の一つ一つに対して

内なる自分と対話して決定する

 

自己基盤(ファンデーション)が整っていないと

いつまでもグルグルと同じところを回って

なかなか結論が出ない…なんて事もありますね

 

まとめ

時間をかけずに結論を出すには

言語化するのもよいですよ

コーチと話す事で

心の奥に潜んでいる思いに気付き

新しい一歩を踏み出すきっかけが出来たりします

 

安心安全な場で

あなたに寄り添うセッション

穏やかに自分と向き合ってみませんか?

 

 

 

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